Standoutedu logo

Emotional Intelligence

Το βασικό συστατικό για μια πιο υγιή, ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή

EU Funded logo
90+
5 Ημέρες

Περιγραφή μαθήματος

Στον σημερινό ταχέως εξελισσόμενο κόσμο, η επιτυχία μετριέται συχνά με απτά επιτεύγματα και επαγγελματικά επιτεύγματα. Όμως, η αληθινή επιτυχία περιλαμβάνει πολύ περισσότερα: βαθιά κατανόηση και κυριαρχία των συναισθημάτων μας και την ικανότητα να κινούμαστε στο πολύπλοκο τοπίο των ανθρώπινων σχέσεων με ενσυναίσθηση, ανθεκτικότητα, και αυθεντικότητα. Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.

Οι συμμετέχοντες θα μάθουν πώς να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα δικά τους συναισθήματα, καθώς και να κατανοούν και να επηρεάζουν τα συναισθήματα των μαθητών τους με θετικό και εποικοδομητικό τρόπο.

Συγκεκριμένα, το εκπαιδευτικό πρόγραμμα θα επικεντρωθεί στα εξής:

Εισαγωγή στη συναισθηματική νοημοσύνη (EQ)

Ορισμός της EQ και της σημασίας της στην προσωπική και επαγγελματική επιτυχία. Ιστορικό πλαίσιο και εξέλιξη της έννοιας

Συνιστώσες της συναισθηματικής νοημοσύνης

Αυτογνωσία, αυτορρύθμιση, κίνητρα, ενσυναίσθηση κοινωνικές δεξιότητες

Η επιστήμη πίσω από τη συναισθηματική νοημοσύνη

Νευροβιολογία και συναισθήματα. Πώς τα συναισθήματα επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τη λήψη αποφάσεων

Το θεμέλιο της συναισθηματικής νοημοσύνης

Αναγνώριση και κατανόηση των δικών μας συναισθημάτων. Εντοπισμός των συναισθηματικών ερεθισμάτων και μοτίβων

Εργαλεία και τεχνικές για αυτοαναστοχασμό

Ασκήσεις ημερολογιακής καταγραφής και αυτοαξιολόγησης. Πρακτικές ενσυνειδητότητας και διαλογισμού

Στρατηγικές ρύθμισης των συναισθημάτωνon Strategies

Τεχνικές για τη διαχείριση και τον έλεγχο των έντονων συναισθημάτων. Μηχανισμοί αντιμετώπισης του στρες και του άγχους

Έλεγχος παρορμήσεων και λήψη αποφάσεων

Λήψη ορθολογικών επιλογών εν βρασμώ ψυχής. Αποφυγή παρορμητικών αντιδράσεων

Κατανόηση της ενσυναίσθησης

Η ενσυναίσθηση ως γέφυρα για την κατανόηση των άλλων. Διαφοροποίηση μεταξύ συμπάθειας και ενσυναίσθησης

Ενεργητική ακρόαση και μη λεκτική επικοινωνία

Τεχνικές για την πραγματική ακρόαση και κατανόηση των άλλων. Κατανόηση της γλώσσας του σώματος και της έκφρασης του προσώπου

Οικοδόμηση και καλλιέργεια σχέσεων

Επικοινωνιακές δεξιότητες για αποτελεσματικές αλληλεπιδράσεις. Τεχνικές επίλυσης συγκρούσεων και διαπραγματευτικές ικανότητες.

Πρόγραμμα Μαθημάτων

Οι ημερομηνίες και το πρόγραμμα ενδέχεται να αλλάξουν
Emotional Intelligence - Erasmus Day 1

Ημερήσιες δραστηριότητες

Emotional Intelligence - Erasmus Day 2

Ημερήσιες δραστηριότητες

Emotional Intelligence - Erasmus Day 3

Ημερήσιες δραστηριότητες

Emotional Intelligence - Erasmus Day 4

Ημερήσιες δραστηριότητες

Course final day

Ημερήσιες δραστηριότητες

Μαθησιακοί στόχοι

Claudia Pop
🌿🇪🇺 Erasmus+ Training Experience in Nicosia, Cyprus!🇨🇾 From 27 to 31 July, we had the pleasure of participating in the international training course Outdoors Odyseey, organized by #STANDOUTEDU in Nicosia, Cyprus. This inspiring course was designed for teachers who want to bring learning beyond the classroom and make education more engaging through outdoor and nature-based activities.🏞⛰️🏕🛘🏝 Throughout five intensive days, we explored innovative teaching methods based on experiential learning, collaboration, and active participation—approaches that can easily be adapted and implemented in everyday classroom practice. 🍃 During the course we learned how to: ✔️ Transform outdoor spaces into meaningful learning environments; ✔️ Design hands-on activities that foster creativity, teamwork, and critical thinking; ✔️ Use experiential learning games and challenges; ✔️ Integrate nature-based education across different school subjects; ✔️ Apply innovative educational resources and share best practices. 🤝 Beyond professional development, the course provided a wonderful opportunity to exchange ideas with educators and trainers, strengthen intercultural cooperation and build lasting educational partnerships.🤝👥️💯 This Erasmus+ course has been an inspiring step in our professional journey, equipping us with practical tools to create more active, inclusive, and meaningful learning experiences for students. Beyond the training itself, we had the chance to discover the beauty of Cyprus, its rich history, vibrant culture, breathtaking landscapes, and warm hospitality.🥰😘🤗 The island truly offers countless unforgettable places and experiences waiting to be explored.🏖🏝⛰️🌇🌅 A heartfelt thank you also to #STANDOUTEDU for delivering such an inspiring and valuable learning experience!🤗🙏🥰💯
Gražina Pošiuvienė
The organizers chose an impeccable, cozy and easily accessible corner of the city, whose quiet spaces were ideal for open discussions. A well-thought-out schedule allowed everyone to calmly immerse themselves in the process, distance themselves from the daily rush and maintain a high energy level throughout the day. The course program was surprising in its completeness: from stress management and emotion recognition to deep examples of empathy and communication practice. Since the number of participants was purposefully limited, everyone experienced personal attention, received answers to their questions and could share their experiences in a safe environment. The participants also praised the organizers' attention to detail - during the breaks, the table with delicious, fresh and very abundant snacks became a great place for informal conversations and new acquaintances. We sincerely thank all participants for their openness, warmth and the special atmosphere created. These courses have proven once again that investing in your emotional health is one of the most valuable!
Rita Banel
The Erasmus+ training courses at StandOutEdu left an extremely positive impression and far exceeded our expectations. The organizers ensured an impeccable learning environment—despite the intense heat outside, the indoor facilities offered a cozy atmosphere with excellent air conditioning, allowing us to stay focused and work comfortably throughout the seminar. ​During the program, we received a wealth of precise, constructive, and practical information. We would particularly like to highlight the institution’s staff: their high level of professionalism, genuine courtesy, and attentiveness made us feel truly welcome and respected from the very first moment. Furthermore, we were pleasantly surprised by their exceptional hospitality, including very generous coffee break refreshments and delicious lunches. StandOutEdu is an institution that successfully combines high academic standards with a warm, welcoming atmosphere.
Quique De La
Excellent building and facilities, great people working here
Mat Carmi
(Translated by Google) Andri and his team are very attentive and offer very enriching training on both a professional and personal level. Thank you again! (Original) Andri et son équipe sont très à l écoute et proposent des formations très enrichissantes sur les plans professionnels et humains. Merci encore !
Martina Sesar
(Translated by Google) A new and purposeful experience. A working and very pleasant atmosphere, from the organization to the realization of all the activities that were planned! Congratulations! (Original) Novo i svrsishodno iskustvo.Radna i vrlo ugodna atmosfera,od organizacije do realizacije svih aktivnosti koje su bile predviđene!Sve pohvale!
Sandra Wysługocka
Very good course organization, well-prepared staff, great atmosphere and good communication with the organizer. If I have the opportunity I will come back here again.
Anna Oniszczuk
Inspiring place, full off ideas and good practice, amazing and great people!😄I recommend❤️Anna from Poland
Magdalena Galus
(Translated by Google) A great place to train and expand your knowledge. The instructors are very knowledgeable and helpful, sharing many inspiring ideas. I highly recommend it ♥️ (Original) Świetne miejsce, by się szkolić i poszerzać wiedzę. Instruktorzy są bardzo kompetentni i pomocni. Dzielą się wieloma inspirującymi pomysłami. Gorąco polecam ♥️
Michael Rumpf
We spent one week with STANDOutEdu. I enjoyed it a lot. The content of the courses and the staff and coaches were great. I can fully recommend it. It was fun, challenging and we learned a lot. Thank you.
Emi Noris Funkaholic
Such an amazing atmosphere and training. Thank you for hosting! :)
Katarzyna Zielina
Very interesting course on AI. Lots of inspiration, lots of new tools and ideas on how to use AI in workshop and trainer's work. Plus Cyprus and the sun, so to learn in such conditions is a dream opportunity 😁
Caroline Dittrich
(Translated by Google) An interesting course topic with a very kind and helpful instructor. The organization was also good. (Original) Interessantes Kursthema mit einer sehr lieben und hilfsbereiten Kursleiterin. Auch die Organisation war gut.
Michelle Mersdorf
(Translated by Google) Very nice and helpful people with a very interesting course topic. 👍🏼 (Original) Sehr nette und hilfsbereite Menschen mit einem sehr interessanten Kursthema. 👍🏼
Ewelina Skwarek
Thank you for great experience here in Cyprus. Very intresting subject and content of the Erasmus+ course! Great people, exceptional atmosphere! Thank you!

Επόμενες συναντήσεις

Αν είστε ομάδα 4 ή περισσότερων ατόμων από τον ίδιο οργανισμό και δεν βρίσκετε διαθέσιμες ημερομηνίες που να σας εξυπηρετούν, στείλτε μας email με το προτεινόμενο πρόγραμμά σας.

Χρειάζεστε ένα πρόγραμμα διάρκειας μεγαλύτερης των 5 ημερών; Επικοινωνήστε μαζί μας και θα χαρούμε να προσαρμόσουμε το πρόγραμμα ώστε να καλύπτει τις ανάγκες σας.

ΈναρξηΛήξη
14 Σεπ 202618 Σεπ 2026
19 Οκτ 202623 Οκτ 2026
16 Νοέ 202620 Νοέ 2026
19 Απρ 202723 Απρ 2027
24 Μάι 202728 Μάι 2027
28 Ιούν 20272 Ιούλ 2027
26 Ιούλ 202730 Ιούλ 2027
27 Σεπ 20271 Οκτ 2027
18 Οκτ 202722 Οκτ 2027
22 Νοέ 202726 Νοέ 2027
13 Δεκ 202717 Δεκ 2027
registration open

Πακέτα μαθημάτων

Χάλκινο

€ 400
Εκπαίδευση
Εκπαιδευτικό Υλικό
Κόστος Οργάνωσης
Ροφήματα και Σνακ
Πιστοποιητικό Συμμετοχής
Σημείωση
Κατάλληλο για συμμετέχοντες που επιλέγουν να αναλάβουν μόνοι τους τη φροντίδα του μεσημεριανού τους γεύματος.

Αργυρό

€ 450
Εκπαίδευση
Εκπαιδευτικό Υλικό
Κόστος Οργάνωσης
Ροφήματα και Σνακ
Πιστοποιητικό Συμμετοχής
Γεύματα
Όλα τα μεσημεριανά γεύματα
Σημείωση
Κατάλληλο για συμμετέχοντες που επιλέγουν να λαμβάνουν το μεσημεριανό τους γεύμα από εμάς.

Συνεργασίες, Αναγνώριση & Δικτυώσεις

Τα εμφανιζόμενα λογότυπα αντιπροσωπεύουν διάφορες μορφές επαγγελματικής σχέσης, όπως συνεργασίες, πιστοποιήσεις, ιδιότητα μέλους, αναγνωρίσεις ή βραβεία, και δεν συνιστούν ένδειξη έγκρισης ή υποστήριξης, εκτός εάν αυτό αναφέρεται ρητά.

Επικοινωνία

Συμπληρώστε τη φόρμα για να εκδηλώσετε το ενδιαφέρον σας ή να θέσετε ερωτήσεις. Ο υπεύθυνος συντονιστής της εκπαίδευσης θα σας παρέχει όλες τις λεπτομέρειες και θα σας καθοδηγήσει στη διαδικασία αίτησης. Ανυπομονούμε να σας καλωσορίσουμε!